上田市の鍼灸院

「誰にも相談できない体の悩みを話せる鍼灸院」
「どこで何をやっても治らなかった方」
0268-71-0818

ほたはりきゅういん

ブログ

友達が寝違えた(>_<)

 

 

 

昨日、春瑠瑠の友達からメールが来て・・・

 

腰痛、肩甲骨、右肘が痛い!! 

身体が傾いて、首筋もいたい!!と。

辛くて辛くて、春瑠瑠にマッサージをして欲しいとのこと。

 

実は、春瑠瑠は整体師なのです(^^)/~~~  が、

ただ今、休眠中で(^^;)

 

しかし、友達が辛いときには、整体師に変身するのです~❤

 

 

とにかく、今日の所は全身を優しくほぐして、血の巡りをよくする・・・

優しく~優しく~ひたすら優しくほぐすのが大事!(^^;) 

血の巡りが良くなれば、身体の中からゆるんでくるので、

大分と、楽になります。

 

 

しかし、こうなってしまう原因が、身体の奥底にありそうなので、

明日にでも、リョウ先生の鍼治療を受けましょうということになりました(*^O^*)

 

首が痛いのは、状況を聞くとどうも寝違えも原因の一つのようです(-_-;)

 

何十年も生きてくると、誰でも一度くらいは、朝起きると首筋が痛くて動かせない・・・

なんてことが、大なり小なりあるのでは?

 

そこで、寝違えとは何なのかを書いてみたいと思います。

 

 

❤~❤ 調べてみると・・・

 

寝違えとは、睡眠中に無理な姿勢を取ったり、

無理な首の動かし方をすることで首の筋肉に負担がかかり、

筋違えを起こして筋肉痛に似た痛みが生じる症状のことである。

 

ぐっすり寝入ってしまうと、無理な姿勢をしていても、

目覚めないで長時間そのままで寝ているから(-_-;)

朝起きたら・・・首が痛い・・・となるわけですね。

 

頑張り屋の友達よ!! 

辛いのが、少しでも楽になりますように~❤

 

 

 

 

 

ほたはりきゅういん